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La pratique du canoë-kayak

Le canoë-kayak est un moyen privilégié, non agressif et silencieux pour découvrir en douceur les cours d'eau naturels.
Le milieu dans lequel vous évoluez est fragile, rare et mérite votre respect.
Un minimum de
préparation est nécessaire avant de partir sur la rivière.

Que vous soyez sportif chevronné ou promeneur, votre comportement lors de la pratique du canoë-kayak sur les rivières françaises doit respecter le Code du Pratiquant . Le respect du milieu naturel aquatique et de la vie qu'il abrite, ainsi que votre souci de cohabiter harmonieusement avec les autres usagers doit s'inscrire dans votre démarche lors de la pratique de votre sport.

Les cartes coloriées et les info ci-dessous donnent de nombreuses informations sur ces dernières ;

Les plus importantes et leur longueur
-  Les
''colères'' des rivières,
Leurs débits en temps réel ainsi que leur débits moyens à leur confluent ou embouchure.

Les fonds de carte sont coloriés pour mieux attirer l'attention du lecteur sur le relief, la pluviométrie, ou la limite des grands bassins versants. La carte interactive des rivières de France est difficile à consulter en ligne compte tenu de sa taille.
Elle est cependant une occasion unique pour le
débutant d'aller à la découverte des rivières françaises et de leurs curiosités.
Il y trouvera
les parcours préférentiels pour débuter en canoë-kayak , l'emplacement des stades eaux vives  principaux

et leur évolution ainsi que des informations sur la ''France des rivières'' qui ne sont pas accessibles en ligne

Les principaux sujets abordés sont les suivants :

Choisir son embarcation  , sa forme ainsi que les matériaux utilisés pour le construire
La compétition en canoë kayak
Listing des guides CKM* des rivières françaises des années 60,
-  Une étude des manoeuvres indispensables à la pratique du canoë et du kayak sur nos rivières avec principalement :
 

Des conseils de base
pour le
débutant
en
canoë et en kayak.

Les manoeuvres non propulsives
en
kayak(vidéo) 
en
canoë (
vidéo)

L'esquimautage en canoë C1 et C2
(voir chapitre sécurité en rivière)

La propulsion en ligne droite en canoë,
la marche arrière

Le semi-esquimautage en kayak
L'équilibre en canoë  et en kayak
(appui, calages) vidéo

Les manoeuvres propulsives
en
kayak  et  en canoë

  Les figures
telles que le départ au courant,
le bac avant, l'arrêt contre courant,
le passage des chutes.(voir & sécurité)

Il est indispensable d'acquérir progressivement ces manœuvres sur eaux plates et calmes en canoë ou en kayak pour éliminer les risques lors de la descente de la rivière.

-  Une description des difficultés de la rivière avec classement FIC des niveaux de difficultés (I à VI) avec :
   observations, embarcations recommandées selon la difficulté de la rivière, photographies des difficultés de la classe I à VI 
   avec quelques
exemples typiques de rivières.

-  Une bibliographie.

Les termes utilisés pour enseigner la pratique du canoë-kayak étant assez techniques, il est toujours possible au lecteur de se reporter au
 "
Lexique des termes techniques de la rivière et du canoë-kayak" .